30 secondes chrono

Quel programme est fait pour toi ?

4 questions, 30 secondes. Recommandation personnalisée parmi 32 programmes.

32 programmes · Créé par un kiné du sport

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Combien de jours par semaine ?

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Combien de temps par séance ?

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Qu'est-ce qui te motive le plus ?

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Comment tu gères la complexité ?